Psicologo Milano

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Blog psicologia

Allo psicologo devi dire tutto?

Vorrei introdurre questo articolo della dottoressa Bianconcini con una citazione di un libro letto di recente, dal titolo "Musica", di Yiukio Mishima, che parla delle "bugie" dette in seduta.
"La psicoanalisi, è inutile dirlo, è un mezzo per arrivare alla verità, ma nel suo procedimento bisogna dare sia alle bugie che alle verità la stessa importanza. Perchè più una persona è abituata a mentire e più non si accorge se quello che sta dicendo è vero o falso"
Buon proseguimento di lettura,
Luca Mazzucchelli

Psico-fiction

E' una passeggiata fare lo psicologo nei film.
Hai uno studio arredato con degli incredibili mobili di design. Fai accomodare i tuoi pazienti sulla chaise longue di pelle nera e acciaio Le Corbusier. In alternativa, il tuo studio è pieno di pregevolissimi pezzi di antiquariato. Stuoli di efficienti segretarie sono pronte ai tuoi ordini (mi dicono che nella soap "Beautiful" c'era una psicologa la cui attività professionale prevalente era citofonare alla segretaria per dirle con piglio drammatico: "Signorina, annulli tutti i miei appuntamenti di oggi").

Conosco bene i test psicologici: si trovano su qualunque rivista!

 
"Scopri anche tu il tuo carattere col grande gioco dell'estate!"
Pare proprio che uno dei passatempi preferiti da molte persone, soprattutto d'estate in spiaggia, sia quello di "farsi fare i test" e di "farli" agli altri. Già, i "test": quei deliziosi questionari che puntualmente compaiono sui giornali, più spesso sui femminili o sulle riviste di salute, e che promettono di spiegarti chi sei in due minuti. Quelle liste di domandine che trovi sulla rivista di moda che sfogli mentre dal parrucchiere aspetti il tuo turno, e di cui ti diverti a leggere le risposte date da chi ha letto il giornale prima di te (e intanto le confronti mentalmente con quelle che daresti tu, se solo avessi una penna sottomano).

Bisogna eliminare lo stress?

 
"Eliminare" lo stress?
Può sembrare superfluo soffermarsi a parlare di stress, dato che molti - purtroppo - saprebbero descrivere alla perfezione cosa esso sia. Peraltro questo sito non è nato per spiegare i concetti della psicologia ma per parlare delle leggende metropolitane psicologiche. Parlo di stress, quindi, solo per mostrare un certo numero di luoghi comuni su questo argomento.
Il primo luogo comune è l'idea che lo stress sia sempre e solo un nemico da combattere ed eliminare.

Un trauma è quando ti succede qualcosa di negativo?

 
Anche le cose belle a volte mettono in crisi
Facciamo una prova. Immaginate di ascoltare qualcuno che, raccontando di una cosa che gli è capitata, commenti: "E' stato un vero trauma per me". Non conoscete l'argomento. Siete in grado di capire, solo da questa frase, se egli stia parlando di un fatto piacevole o spiacevole?
Probabilmente risponderete che ci si sta riferendo a un evento negativo. Potreste mai credere che lo stesso commento valga anche per fatti positivi?
Nel linguaggio comune il trauma è sempre e solo qualcosa di brutto. Qui sta l'ennesimo luogo comune.

Chi ha problemi psicologici ha avuto dei traumi da piccolo?

 
La paura dell'acqua
Che mi piacesse da matti il nuoto l'ho scoperto (con mio grande rimpianto) solo da adulta. Perchè? Semplice e banale: come tutti quelli che non sanno nuotare, avevo una paura tremenda dell'acqua. E come tutti quelli che hanno paura dell'acqua non trovavo il coraggio di avventurarmi in mare se non dove si toccava. Di andare in piscina, poi, non se ne parlava proprio: potevo tollerarlo al massimo per prendere il sole, ma ovviamente stando ben lontana dalla vasca.
Quelli tra i miei amici che sapevano nuotare mi chiedevano: "Non è che hai avuto un qualche trauma da piccola?". Niente di tutto ciò: nessuno mi aveva mai spinta in acqua, nè ero mai stata forzata a tentare di apprendere il nuoto, nè ero mai stata ridicolizzata o rimproverata durante la mia infanzia per le mie paure.

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