Come parlare con se stessi può potenziare il cervello - Psicologo Milano
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Come parlare con se stessi può potenziare il cervello

La tecnica del self talk è molto diffusa in ambito sportivo per motivarsi e raggiungere più semplicemente i propri risultati.

La ricerca che segue porta lo stesso principio anche in ambito quotidiano, con risultati interessanti in merito allecapacità mnemoniche dell’individuo.

Voto articolo 7/10

Luca Mazzucchelli

Tratto dall’articolo

“Io spesso mormoro tra me e me quando cerco qualcosa negli scaffali frigoriferi o al supermercato”, ha detto il ricercatore Gary Lupyan, uno psicologo cognitivo dell‘University of Wisconsin-Madison.

“Il linguaggio non è solo un sistema di comunicazione, ma ritengo che possa aumentare la percezione“

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Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista "Psicologia Contemporanea", Vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, psicologo e psicoterapeuta. Ha fondato il canale youtube “Parliamo di Psicologia”, con cui ispira migliaia di persone su come vivere meglio grazie alla psicologia, ha dato vita alla "Casa della Psicologia" assieme ai colleghi dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia ed è consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore.