La resilienza anti-crisi: una lezione dallo sport - Psicologo Milano
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La resilienza anti-crisi: una lezione dallo sport

Tratto dall’articolo:

che origine ha il termine resilienza?
Proviene dalla metallurgia e indica la capacità di un metallo di resistere alle forze che vi vengono applicate, il contrario della fragilità.

Lo stesso vale anche in psicologia: la persona resiliente è l’opposto di una vulnerabile, ha l’atteggiamento di andare avanti senza arrendersi.

La resilienza è una risorsa sia nello sport che nella vita di tutti i giorni perché consiste nella capacità di perseguire obiettivi fronteggiando le difficoltà e gli eventi negativi.

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Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista "Psicologia Contemporanea", Vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, psicologo e psicoterapeuta. Ha fondato il canale youtube “Parliamo di Psicologia”, con cui ispira migliaia di persone su come vivere meglio grazie alla psicologia, ha dato vita alla "Casa della Psicologia" assieme ai colleghi dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia ed è consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore.