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Psicologia positiva: esercizio per aumentare il self empowerment

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Luca Mazzucchelli intervista Stefano Gheno, Presidente della Società Italiana di Psicologia Positiva (www.psicologiapositiva.it), che racconta la psicologia positiva e fornisce un utile e pratico esercizio per arricchire il nostro futuro di benessere e progettualità.

In particolare in questo video si parla di:
– Cos’è la psicologia positiva: Seligman e Csikszentmihalyi;
– L’importanza di concentrarsi sulle esperienze positive dell’organismo;
– I vantaggi di un approccio positivamente orientato all’esperienza umana;
– Il costrutto del Pensiero Positivo di G.V. Caprara;
– la psicologia per aiutare chi già sta bene, a stare ancora meglio;
– Ambiti in cui viene applicata la psicologia positiva: psicologia scolastica, psicologia dello sport e psicologia del lavoro;
– Il self empowerment come processo per aumentare le possibilità percepite dell’individuo;
– La margherita delle possibilità: esercizio pratico per aumentare il benessere della persona, ovvero come aumentare le nostre scelte e possibilità, ottenendo un maggiore controllo sulla progettazione della nostra vita.

Luca Mazzucchelli

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Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista "Psicologia Contemporanea", Vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, psicologo e psicoterapeuta. Ha fondato il canale youtube “Parliamo di Psicologia”, con cui ispira migliaia di persone su come vivere meglio grazie alla psicologia, ha dato vita alla "Casa della Psicologia" assieme ai colleghi dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia ed è consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore.