perdere peso Archivi - Psicologo Milano
1 agosto 2013

E’ facile controllare il peso, se sai come fare

 

controllare pesoE' facile controllare il peso, se sai come farlo....

Un titolo provocatorio e che facilmente può fare pensare "il solito libro che promette mari e monti e inutile da leggere".
In realtà Allen Carr (già autore del best seller "E' facile smettere di fumare se sai come fare") ha scritto un libro che va controcorrente e che pone interessanti domande capaci di mettere in crisi alcune delle nostre certezze più profonde legate al mondo dell'alimentazione.

- Lo scimpanzè, che è l'animale più forte della giungla, come fa a sviluppare tutti quei muscoli mangiando solo banane e insalata?