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12 gennaio 2012

Vincere lo stress da rientro

stress da rientro5 Regole per affrontare lo stress da rientro

Pubblico un'intervista che ho rilasciato al mensile "Top Salute" e che ha come argomento lo stress da rientro dalle vacanze.
Non è la prima volta che vengo interpellato su questo tema, e già in altre occasioni ho potuto dire che, a mio avviso, occorre stare molto attenti a come si usano i termini, perchè si rischia di creare dal nulla una nuova forma di patologia.
Tuttavia alcune indicazioni che fornisco sul così detto stress da rientro possono valere anche per fronteggiare altri tipi di stress.
Buona lettura,
Luca Mazzucchelli