strategie Archivi - Psicologo Milano
30 gennaio 2014
pensieri intrusivi

6 strategie per sconfiggere i pensieri disturbanti

Una delle seccature di avere una mente pensante è che a volte i cattivi pensieri possono rimanerci intrappolati. Solitamente, la prima cosa che facciamo quando vogliamo eliminare un pensiero che ci affolla la mente è cercare di scacciarlo. Purtroppo, come molti studi hanno dimostrato, la soppressione del pensiero non funziona. (…) Ironia della sorte, cercando di spingere i pensieri fuori dalla mente non facciamo altro che dargli più forza per farli tornare con un effetto boomerang. Quindi, che alternative esistono […]
10 novembre 2013

“PSICOLOGIA DEL LAVORO: STRATEGIE AMERICANE PER SPIAZZARE I CANDIDATI

IL MIO PARERE: anche in Italia si guarda al modello Usa per selezionare i professionisti, sebbene le diverse tecniche nostrane adottate per capire la capacità del candidato di stare in situazioni di stress, o per valutare la reazione del candidato stesso a situazioni di stress, sembrino più “soft”, meno spiazzanti di quelle d’oltreoceano. Nello specifico si chiamano Tecniche di Stress Interview o esercitazioni analogiche che sono però effettuate da persone competenti nel campo, ovvero gli Psicologi. Voto all’articolo 8/10 Tratto dall’articolo […]