Switch italiano Archivi - Psicologo Milano
1 agosto 2013

Switch – come cambiare quando cambiare è difficile

switch cambiareCome cambiare quando cambiare è difficile?

Un libro imperdibile per tutte le persone che vogliono perseguire un cambiamento a livello personale, lavorativo e sociale. Una vera miniera di esempi, ricerche ed esperimenti psicologici che spiegano in maniera avvincente di cosa abbiamo bisogno per promuovere i cambiamenti a livello individuale e sociale.

Decidere di cambiare secondo gli autori è un po' come trovarsi a pilotare con razionalità un elefante sull'orlo di una crisi di nervi. Dentro di noi un elefante (il nostro lato emotivo, amante della routine) e la sua guida (il nostro aspetto razionale) lottano tra loro per prendere il sopravvento. In questo scontro, tuttavia, la tensione rischia di condannare ogni sforzo di cambiamento.