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ForMan Agosto: Vacanze e relax

FormanagostoHo rilasciato nel mese di agosto un’intervista sullo stress e sulle vacanze a Chaira Dall’Anese, che mi ha citato a più riprese nel suo articolo che si può qui scaricare (pagina uno; pagina due; pagina tre).

In particolare affronto i seguenti argomenti:

  • Vacanze e crisi economica: cosa cambia e come cercare di rilassarsi ugualmente
  • Quali strategie per far si che il rientro al lavoro non sia troppo traumatico?
  • Vacanze attive o in panciolle?
  • Alcune attività da fare per sfruttare al meglio il tempo che abbiamo in vacanza…
Buona lettura 
Luca Mazzucchelli

 

 

 

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Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista "Psicologia Contemporanea", Vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, psicologo e psicoterapeuta. Ha fondato il canale youtube “Parliamo di Psicologia”, con cui ispira migliaia di persone su come vivere meglio grazie alla psicologia, ha dato vita alla "Casa della Psicologia" assieme ai colleghi dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia ed è consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore.