Esercizi Psicologici
In questa pagina ho selezionato alcuni esercizi utili per crescere e arricchire le proprie competenze. La pagina è in continuo aggiornamento, pertanto suggerisco di visitarla spesso o di iscriversi alla newsletter mensile del sito.
Se avete voglia di scrivermi per raccontarmi la vostra esperienza o darmi altre indicazioni potete cliccare qui.
- Creare un'àncora di salvataggio (la tecnica dell'ancoraggio)
- Definire i propri obiettivi (la tecnica del "come se")
- Minimizzare il cambiamento (ogni viaggio di mille miglia inizia con un passo!)
- Visualizzare per riuscire
- Trasformarsi da critici rompiscatole a consiglieri apprezzati
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