Talvolta essere informati sul problema che stiamo attraversando ci aiuta a inquadrare meglio la situazione e a viverla con maggiore serenità. Io credo nel fatto che leggere cambi le persone, il loro modo di pensare e di viversi, facilitando la crescita individuale e stimolandone la creatività. Occorrerebbe ritagliarsi almeno mezza giornata a settimana per leggere, ma sappiamo purtroppo quanto sia difficile nel concreto farlo.

In questa sezione ho raccolto alcuni libri (pochissimi perchè spesso "il troppo" spaventa) che reputo fondamentali e di semplice lettura. Li definirei "libri imperdibili" per chi è curioso di psicologia, per chi è direttamente coinvolto in una delle problematiche sotto elencate, e anche per coloro i quali vogliono accrescere le loro competenze, capacità relazionali, e modalità di vedere le cose.

Ecco le categorie e i titoli dei libri, cliccandovi sopra è possibile in alcuni casi leggere le recensioni che ho scritto dove spiego come mai e per chi è opportuno comprare il testo.
Buona lettura,
Luca Mazzucchelli

Affrontare e promuovere il cambiamento
Esercizi e benessere psicologico
Ossessioni e dubbio patologico
Problematiche alimentari
Marketing
Mentalità economica
Relazione genitori - figli

Affrontare e promuovere il cambiamento
Chi ha spostato il mio formaggio?
Switch - Come cambiare quando cambiare è difficile

Esercizi e benessere psicologico
Il manuale del Coach - strumenti per aiutare te stesso e gli altri a raggiungere i risultati desiderati

Ossessioni e dubbio patologico
Cogito ergo soffro - Quando pensare troppo fa male

Problematiche alimentari
La dieta paradossale - Sciogliere i blocchi psicologici che impediscono di dimagrire e mantenersi in forma
E' facile controllare il peso, se sai come fare

Marketing
La mucca viola - Farsi notare (e fare fortuna) in un mondo tutto marrone
Tribù - Il mondo ha bisogno di un leader come te
Personal Branding - L'arte di promuovere e vendere se stessi online

Mentalità economica
Padre ricco, padre povero - Quello che i ricchi insegnano ai loro figli sul denaro

Relazioni genitori-figli
Modelli di famiglia - Conoscere e risolvere i problemi tra genitori e figli
 

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