Benessere Psicologico: 6 Consigli scientifici per migliorarlo
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Il mio parere: il mondo dei sogni è affascinante e a mio avviso è difficile potersi esprimere su di esso in maniera chiara e “scientifica”.
Tuttavia questi 9 spunti li ho trovati – alcuni più di altri – interessanti, per approfondirli vi invito a leggere per intero l’articolo.
In aggiunta a queste “stranezze” inserirei solo che ci sono alcune persone che sognano in binaco e nero e altre a colori….
Tratto dall’articolo:
- Sognare può aiutare ad imparare;
- Le donne, come gli uomini, possono avere orgasmi durante i sogni;
- Il sogno più comune? Il/la proprio/ compagno/a che tradisce;
- Si possono fare diversi sogni in una sola notte;
- Si può indugiare nel sogno dopo il risveglio;
- Anche i sogni bizzarri possono essere interpretati;
- I sogni ricorrenti possono essere il modo in cui la vostra mente sta cercando di dirvi qualcosa;
- Potete controllare i vostri sogni;
- Non dovete essere addormentati per sognare;
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Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista "Psicologia Contemporanea", Vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, psicologo e psicoterapeuta.
Ha fondato il canale youtube “Parliamo di Psicologia”, con cui ispira migliaia di persone su come vivere meglio grazie alla psicologia, ha dato vita alla "Casa della Psicologia" assieme ai colleghi dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia ed è consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore.
