La psicoterapia non serve a fare diventare le persone felici, ma a rimuovere gli ostacoli che impediscono loro di diventarlo. E tra queste due condizioni c’è una enorme differenza, importante però da chiarire perchè il rischio è quello di avere utenti con aspettative irrealistiche e, soprattutto, deresponsabilizzati sulla via del cambiamento, perchè “tanto ci pensa a tutto la psicoterapia”…

Voto articolo 8/10

Luca Mazzucchelli

tratto dall’articolo

La felicità è una dimensione umana che solo marginalmente è legata al benessere psichico.

La psicoterapia è uno strumento molto potente per aiutare una persona a scoprire quali siano i fattori che limitano la sua libertà, e per imparare a gestirli nella maniera migliore.

Una volta raggiunto questo obiettivo, l’uso che il paziente farà della sua ritrovata libertà è la missione che lo attende nella vita.

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