22 Dicembre 2013
Da quando ho iniziato a studiare psicologia ho sempre sentito in me l’esigenza di condividere con chi mi stava attorno le scoperte che facevo e gli insegnamenti che apprendevo. E’ per questo che ho creato il mio canale Youtube, contenente anche video con un taglio pratico e concreto, in modo da rendere accessibile ai più la disciplina che tanto amo. In questa pagina ho raccolto alcuni videocorsi psicologici gratuiti che ho realizzato nel corso di anni di lavoro e studio. Ti rimando al mio […]
16 Novembre 2013
Ecco alcuni videotutorial che ho personalmente curato e che spiegano il funzionamento dell’ansia ed alcune preliminari strategie da adottare per ridurne la sua influenza negativa. Se ti è piaciuto ti suggerisco di accedere a questa playlist di video interamente curata da me dove potrai trovare approfondimenti, esercizi, riflessioni, letture consigliate e interviste per mettere meglio a fuoco il tuo rapporto con ansie, paure e panico. E’ gratuita e basta cliccare qui per vedere l’elenco degli oltre 20 video a tua […]
1 Agosto 2013
Oggi presento, grazie al collega Luca Longo, un pratico esercizio per sfruttare la forza dei nostri desideri e progettare un futuro sostenibile.
Rientra anche questo esercizio nella sfera dell'empowerment, figlio della psicologia positiva, e credo sia molto utile e spendibile in diversi contesti.
Ti invito a vedere il video che segue per vedere l'esercizio (l'esercizio inizia al minuto 8.00) e a leggere di seguito l'offerta speciale riservata agli psicologi che vogliono approfondire questo tema.
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1 Agosto 2013
Oggi parlo di un tema sul quale molti sono i luoghi comuni che si spendono: lo psicologo e l'ascolto, e lo farò prendendo a esempio un racconto tratto dall'Odissea: Ulisse alla corte dei Feaci.
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