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Rapido questionario per misurare la dipendenza dal lavoro.

Attualità / Psicologia

Rapido questionario per misurare la dipendenza dal lavoro.

Ho sempre riscontrato che i così detti Workaholic spesso fuggono nel lavoro da una vita per alcuni motivi insoddisfacente.

Mi sembra interessante che ora un istituto scientifico metta a punto una scala di auto valutazione  affinchè la persona possa effettuare uno screening rapido della propria situazione.

Voto articolo 8/10

Luca Mazzucchelli

Tratto dall’articolo

Workaholic è il termine usato per descrivere la tendenza di alcuni a lavorare troppo e in modo compulsivo.

Autosomministrandosi la Bergen Work Addiction Scale, le persone possono testare il loro grado di dipendenza da lavoro: non-addicted, leggermente drogato o workaholic.

Ciascun item avrà uno dei seguenti punteggi: (1) Mai, (2) Raramente, (3) A volte, (4) Spesso, e (5) Sempre:

  • Pensi a come avere più tempo a disposizione per lavorare.
  • Spendi molto più tempo lavorando di quanto inizialmente previsto.
  • Lavori per ridurre il senso di colpa, ansia, impotenza e depressione.
  • Capita che altri vi dicano che dovete ridurre il lavoro, senza che voi gli diate retta
  • Ti senti stressato se non ti è permesso di lavorare.
  • Togliete importanza agli hobby, al tempo libero, e all’esercizio fisico a causa del vostro lavoro.
  • – Lavorate così tanto che questo ha influenzato negativamente la vostra salute.

See on www.stateofmind.it

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