Salute: arriva il training virtuale contro l’ansia sociale

Gli scenari virtuali possono aiutare le persone che soffrono di ansia sociale a superare paure e panico attraverso la visualizzazione di se stessi che partecipano a situazioni immaginarie. E’ il risultato di una nuova ricerca dell’Universita’ dell’East Anglia pubblicata sulla rivista Cyberpsychology, Behaviour and Social Networking.

La nuova tecnologia permette di testare il proprio comportamento – ed allenarlo – ad una vasta gamma di contesti sociali.

Tra le pratiche promosse, riuscire a mantenere il contatto visivo e il discorso con l’interlocutore.

Il progetto potrebbe essere utilizzato per la terapia cognitivo-comportamentale in quei casi in cui gli individui non riescono ad avere incontri sociali soddisfacenti o arrivano ad evitare i luoghi pubblici a causa dell’ansia.

I ricercatori hanno creato piu’ di cento diversi scenari virtuali in cui il partecipante puo’ calarsi come in una sorta di palestra della mente: dall’utilizzo del trasporti pubblici all’acquisto di un drink al bar, dalla socializzazione ad una festa allo shopping fino al parlare con uno sconosciuto in una galleria d’arte.