Sciogliere lo stress con il rilassamento muscolare progressivo
Un articolo a firma Matteo Radavelli uscito su Vivere in Armonia parla dell'utilità del rilassamento muscolare progressivo e delle tecniche di rilassamento nella gestione dello stress quotidiano. L'articolo originale, pubblicato anche nella versione online, è consultabile qui. Di seguito il testo dell'intervento, Luca Mazzucchelli
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