smart working Archivi - Psicologo Milano
6 Febbraio 2021

3 suggerimenti per gestire l’ansia e lo stress da Smart Working

Recentemente LinkedIn ha pubblicato una ricerca che ha analizzato le reazioni degli italiani al lavoro in smart working.  Tra i vari interessanti dati emersi, mi ha colpito che il 46% degli intervistati si sentirebbe più ansioso a seguito del lavoro da casa, il 18% avrebbe già iniziato a notare questo impatto negativo sulla propria salute mentale e il 27% riporta problemi a dormire. Amici, visto che vivere un tempo prolungato di ansie e stress ha un impatto negativo sul nostro […]
30 Gennaio 2021

Comunicare in Smart Working: 5 consigli per sviluppare empatia da remoto

Cari amici, un sacco di aziende in questi ultimi tempi mi stanno chiedendo di fare corsi su come riuscire a comunicare in maniera efficace da remoto. Lo smartworking infatti ci impone di fare call e riunioni attraverso uno schermo, e tutti si saranno resi conto come ci sono una serie di problematiche in questo tipo di comunicazione. Che tu debba chiamare un cliente, un collega, un tuo superiore o fare una riunione con il team, per essere efficace devi imparare […]
20 Marzo 2020
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Le abitudini vincenti per lavorare in smart working

“La routine, in un uomo intelligente, è segno di ambizione” Wystan Hung Auden Prima del repentino avvento dell’epidemia da Coronavirus, in Italia usufruiva dello smart working solo un’esigua minoranza: circa 570mila lavoratori su 23 milioni 381 mila occupati, esclusi gli stagionali. Ma ora, con l’emergenza sanitaria in atto, sia la Pubblica Amministrazione sia le aziende, anche le meno disponibili al cambiamento, hanno dovuto adeguarsi e introdurre forme di lavoro alternative, in particolare di telelavoro, spesso con risultati eccellenti e inaspettati in […]