to-be-list Archivi - Psicologo Milano
22 Maggio 2020
to do list come fare

Pianificare la giornata: dalla “to Do list” alla “to Be list” per essere felici

Una delle mie abitudini fondamentali nella vita di tutti i giorni è la to-do list, ovvero la lista delle cose da fare.  Appena mi viene in mente una cosa, la prendo e la scrivo. In questo modo, quando ho un momento libero, o quando finisco un compito e non so o non ricordo cosa devo fare successivamente, mi butto sulla to-do list e così non perdo nemmeno un colpo, o almeno ci provo..  Ora il punto però è che la maggior parte delle persone […]