Videotutorial per il benessere psicologico

Da quando ho iniziato a studiare psicologia ho sempre sentito in me l’esigenza di condividere con chi mi stava attorno le scoperte che facevo e gli insegnamenti che apprendevo.

E’ per questo che ho creato il mio canale Youtube, contenente anche video con un taglio pratico e concreto, in modo da rendere accessibile ai più la disciplina che tanto amo.

In questa pagina ho raccolto alcuni videocorsi psicologici gratuiti che ho realizzato nel corso di anni di lavoro e studio.

Ti rimando al mio canale youtube “Parliamo di Psicologia” per vedere l’elenco completo degli oltre 200 video ad oggi pubblicati, mentre di seguito troverai una selezione mirata di alcune specifiche “Playlist” tematiche tra le più gettonate:

1. Prova a Cambiare è il video-corso dedicato a chi ha voglia di provare a fare piccoli “esperimenti” di cambiamento, modificando alcuni aspetti della sua quotidianità.
2. Ansia e paure è la playlist dedicata a chi vuole capire di più sulle dinamiche sottostanti le paure, ansie e attacchi di panico.
3. Relazioni interpersonali è una raccolta di video in cui affronto il delicato ma importante tema delle relazioni interpersonali e come farle andare al meglio.
4. Tristezza e depressione è uno degli argomenti che più mi viene richiesto di approfondire e per questo ho creato una playlist ad hoc, contiene libri da leggere, riflessioni e interviste a importanti psicologi esperti su questo tema.

Vuoi sapere tutta la verità?
Sono talmente tanti i video che produco sul mio canale youtube e sulla mia pagina facebook, che non riesco ad aggiornare ormai più questa pagina… Il modo più rapido e completo che hai per farti una panoramica degli altri molti strumenti per te disponibili gratuitamente è spulciare tra le molte altre playlist (crescita personale, relazioni di coppia, bussola del benessere, interviste a BIG della psicologia, Libri per la mente, etc) e vedere quello che è più vicino alle tue esigenze.

Fallo ora entrando nel mio canale Youtube da questo link.

Un’immagine del “dietro alle quinte” dei video contenuti in questi tutorial